The Official British Army Fitness Guide

Author: Sam Murphy,Great Britain: Ministry of Defence (Army)

Publisher: Random House

ISBN: 085265118X

Category: Physical fitness

Page: 175

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Developed by the Army Physical training Corps, this is the first official guide to getting as fit as a recruit in the British Army and is based on the actual exercises and activities the Army uses to train its soldiers.

Fit to Fight: A History of the Royal Army Physical Training Corps 1860–2015

Author: Nikolai Bogdanovic

Publisher: Bloomsbury Publishing

ISBN: 1472824237

Category: History

Page: 256

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Formed in 1860 as the Army Gymnastic Staff, the Royal Army Physical Training Corps (RAPTC) has been keeping the British Army in shape for just over 150 years. Drawn from every regiment in the army, prospective candidates undergo 30 weeks of intensive training before qualifying as a Royal Army Physical Training Corps Instructor. Based at the Army School of Physical Training in Aldershot, over the course of its history the RAPTC has trained countless instructors, including Olympic medallists Dame Kelly Holmes and Kriss Akabussi. This is a complete history of the RAPTC from its formation to the present day, illustrated with stunning images from the regimental collection, including historical photographs, commissioned pictures of objects and fine art, and facsimile reproductions of documents.

A Manager's Guide to Self Development

Author: Mike Pedler

Publisher: McGraw-Hill Education (UK)

ISBN: 0077154576

Category: Business & Economics

Page: 325

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This indispensable guide for building management skills helps readers realise their full potential and improve their managerial performance.

Freakonomics

überraschende Antworten auf alltägliche Lebensfragen ; [warum wohnen Drogenhändler bei ihren Müttern? Führt mehr Polizei zu weniger Kriminalität? Sind Swimmingpools gefährlicher als Revolver? Macht gute Erziehung glücklich?]

Author: Steven D. Levitt,Stephen J. Dubner

Publisher: N.A

ISBN: 9783442154517

Category:

Page: 411

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Sind Swimmingpools gefährlicher als Revolver? Warum betrügen Lehrer? Der preisgekrönte Wirtschaftswissenschaftler Steven D. Levitt kombiniert Statistiken, deren Zusammenführung und Gegenüberstellung auf den ersten Blick absurd erscheint, durch seine Analysetechnik aber zu zahlreichen Aha-Effekten führt. Ein äußerst unterhaltsamer Streifzug durch die Mysterien des Alltags, der uns schmunzeln lässt und stets über eindimensionales Denken hinausführt.

Is Medical Ethics in Armed Conflict Identical to Medical Ethics in Times of Peace?

Author: Janet Kelly

Publisher: Cambridge Scholars Publishing

ISBN: 1443867020

Category: Medical

Page: 210

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This book challenges the World Medical Association’s (WMA) International Code of Ethics statement in 2004, which declared that ‘medical ethics in armed conflict is identical to medical ethics in times of peace’. This is achieved by examining the professional, ethical, and legal conflicts in British Military healthcare practice that occur in three distinct military environments. These are (i) the battlefield, (ii) the operational environment and (iii) the non-operational environment. As this conflict is exacerbated by the need to achieve Operational Effectiveness, this book also explores the dual loyalty conflict that Military Health Care Professionals (MHCPs) encounter between following military orders and professional codes of practice. The method used to challenge the WMA’s statement and explore these conflicts is the use of real-life problem-solving vignettes, which mirror actual ethical and professional conflicts and dilemmas that may occur in the three environments. The areas of law analysed similarly reflect the difficulties that MHCPs face when caring for the sick and wounded in violent locations when under attack. In particular, the book questions whether it is right for a MHCP to owe their patients a duty of care in hostile environments. This leads on to questioning if any MHCP could be protected by combat immunity where no duty of care is owed to fellow soldiers in the battlefield. The book also questions whether the standard of care should be variable in hostile environments. It also explores the dual loyalty conflict of a wounded senior officer refusing treatment from a junior officer. In addition, it examines the difficulties of a doctor maintaining patient confidentiality when a soldier refuses treatment for a psychological injury but wishes to redeploy to the battlefield. The book successfully challenges the WMA’s statement. It also concludes by suggesting that neither a military-focused approach nor a professional healthcare-focused approach towards military healthcare is the best way to solve the dual loyalty conflict.

Soldier's Best Friend

Author: Stephen Paul Stewart

Publisher: Simon and Schuster

ISBN: 1925475204

Category: Pets

Page: 224

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Military working dogs are silently winning the war against the world’s deadliest insurgents; day after day saving soldiers’ lives in the most dangerous countries on the planet. Many have been rescue animals, neglected or mistreated by their owners before being given a new lease of life on the front line. From the featureless plains of Helmand and Kandahar to military bases in Germany, army dog teams work day and night to keep us safe but, until recently, their courage and sacrifice has not been fully understood or appreciated. Award-winning journalist Stephen Paul Stewart employs in-depth interviews together with years of research and frontline reportage to tell their gripping and emotional stories for the first time. ‘A fascinating insight into a little-known subject, A Soldier’s Best Friend is a moving and engrossing read.’ — Niall Edworthy

Irenas Liste oder Das Geheimnis des Apfelbaums

Die außergewöhnliche Geschichte der Frau, die 2500 Kinder aus dem Warschauer Ghetto rettete

Author: Tilar J. Mazzeo

Publisher: Heyne Verlag

ISBN: 3641165709

Category: History

Page: 432

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Was vermag ein einzelner Mensch gegen die Grauen einer ganzen Epoche auszurichten? Eine Menge, wie die wahre Geschichte Irena Sendlers zeigt: Warschau, 1942. Als Sozialarbeiterin hat die junge Polin Zugang zum hermetisch abgeriegelten Ghetto. Was niemand weiß: Sie geht von Tür zu Tür, um verzweifelten Eltern ihre Hilfe anzubieten und ihre Kinder vor der Deportation und dem sicheren Tod zu retten. Unter abenteuerlichsten Umständen schmuggelt Irena nach und nach über 2500 Kinder aus dem Ghetto - in Säcken, Kisten und Särgen, mit Schlafmitteln betäubt, durch Keller und Abwasserkanäle. Mit gefälschten Papieren gibt sie den Kindern eine neue Identität und verschafft ihnen in polnischen Familien, bei Freunden, Waisenhäusern und Klöstern ein neues Zuhause. Die Namen der geretteten Kinder notiert sie und vergräbt die Liste unter einem Apfelbaum. Selbst als die Gestapo sie fasst und foltert, gibt sie ihr Geheimnis nicht preis und überlebt wie durch ein Wunder. Die Geschichte einer fast vergessenen Heldin - neu erzählt auf der Gundlange jahrelanger Recherchen und Interviews mit Überlebenden. Zutiefst berührend, spannend wie ein Roman und zugleich unglaublich inspirierend.

Spontane Evolution

Wege zum neuen Menschen

Author: Bruce H. Lipton,Steve Bhaerman

Publisher: N.A

ISBN: 9783867281034

Category: USA - Verhalten - Kulturelle Evolution

Page: 508

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Die Paleo Diät

Author: Claire de Luna

Publisher: BookRix

ISBN: 3739646144

Category: Cooking

Page: 14

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Die Paleo-Diät, auch Steinzeiternährung genannt, ist ein einfaches Konzept, das zum idealen Körpergewicht, optimaler Gesundheit und Leistungsfähigkeit führen soll. Dabei kommt es nicht aufs Kalorienzählen an, stattdessen besinnt man sich auf die natürliche Ernährung des Menschen. Man orientiert sich dabei an deren Ernährung, die ausschließlich Lebensmittel wie Fleisch, Fisch, Meeresfrüchte, Gemüse, Obst und Nüsse zur Verfügung hatten. Zucker, Konservierungsstoffe, Aromen oder künstliche Zusatzstoffe sind tabu.

Trainieren wie im Knast

Der progressive Ganzkörperplan für Muskeln, Kraft und einen eisernen Willen

Author: Paul Wade

Publisher: Riva Verlag

ISBN: 3864137500

Category: Health & Fitness

Page: 320

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Die meisten Fitnessprogramme zielen darauf ab, den Körper zu verschönern oder für den Sport fit zu halten. Beim Militär verlassen sich die Soldaten heute viel mehr auf ihre Waffen als auf ihre eigene Körperkraft. In einem Gefängnis jedoch, wo die Einschüchterung der Schwächeren an der Tagesordnung ist, kann bloße Muskelstärke über Leben und Tod entscheiden. Paul Wade hat dies am eigenen Leib erfahren. 19 Jahre verbrachte der ehemalige Heroindealer hinter Gittern und entwickelte dort sein eigenes Trainingsprogramm. Auf kleinstem Raum stählte er täglich seinen Körper und wurde so vom eingeschüchterten Schwächling zu einem allseits respektierten Insassen, der sich gegenüber gefährlichen Mithäftlingen zu behaupten wusste. Dieses Buch erklärt, wie man sich anhand von sechs kontinuierlich gesteigerten Basisübungen nur mithilfe seines eigenen Körpergewichts und einiger Alltagsgegenstände in Topform bringen kann, und zeigt, dass auch der kleinste Raum genug Platz für ein effektives Training bietet.

Die Ermordung Margaret Thatchers

Erzählungen

Author: Hilary Mantel

Publisher: Dumont Buchverlag

ISBN: 3832188185

Category: Fiction

Page: 158

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Meisterliche Erzählungen von Englands größter Schriftstellerin Ein Unfall mit tödlichem Ausgang. Ein geheimnisvolles Satzzeichen. Ein aufdringlicher Besucher. Ein plötzlicher Herzstillstand. Es sind die unterschiedlichsten Dinge und Ereignisse, die Hilary Mantels Figuren aus der Lebensbahn werfen – mal für kurze Zeit, mal für immer. Gemein ist ihnen, dass sie tief ins Fleisch des Daseins schneiden. Mit einem untrüglichen Gespür für die Balance zwischen subtiler Andeutung und zielsicher gesetzten Schockeffekten entlarvt »die größte englische Schriftstellerin« (so die Jury des Booker-Preises) die Abgründe, über denen das Leben wie ein dünner Teppich liegt. Diese hintersinnigen, pointiert und mit lakonischem Humor erzählten Storys sind der Beweis, dass die Großmeisterin des üppigen historischen Romans in der kurzen Form – und im Hier und Jetzt – nicht weniger heimisch ist. Mit einer bisher unveröffentlichten Erzählung

Der Genius des Krieges

das deutsche Heer und der Generalstab 1807 - 1945

Author: Trevor Nevitt Dupuy

Publisher: N.A

ISBN: 9783902475510

Category:

Page: 440

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SHRED - Die Erfolgsdiät ohne Hungern

6 Wochen, 2 Kleidergrößen, 1 Sensation

Author: Ian K. Smith

Publisher: GRÄFE UND UNZER

ISBN: 3833837535

Category: Health & Fitness

Page: 288

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In nur sechs Wochen um zwei Kleidergrößen schlanker werden mit dem neuen Diät-Besteseller des Starautors und Diät-Gurus Dr. Ian K. Smith. Das praktische Diät-Programm eignet sich sowohl für zu Hause, als auch zum Abnehmen für unterwegs und das, ohne zu hungern. Zusätzlich zum sechswöchigen Diätplan bietet es Rezepte für Snacks, Smoothies, Protein-Shakes sowie Suppen und Eintöpfe. SHRED ist DER Diät-Bestseller aus New York mit über 1 Million verkauften Exemplaren in den USA.

Die deutsche Turnkunst

Author: Friedrich Ludwig Jahn

Publisher: N.A

ISBN: N.A

Category:

Page: 288

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The Challenger Sale

Kunden herausfordern und erfolgreich überzeugen

Author: Matthew Dixon,Brent Adamson

Publisher: Redline Wirtschaft

ISBN: 3864147239

Category: Business & Economics

Page: 288

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Gibt es ein Rezept für Verkaufserfolg? Die meisten Führungskräfte im Vertrieb verweisen hier zuerst auf eine gute Kundenbeziehung – und sie liegen falsch damit. Die besten Verkäufer versuchen nicht nur einfach eine gute Beziehung zu ihren Kunden aufzubauen – sie stellen primär die Denkweisen und Überzeugungen ihrer Kunden in Frage. Basierend auf einer umfassenden Studie mit mehreren tausend Vertriebsmitarbeitern in unterschiedlichen Branchen und Ländern, zeigt "The Challenger Sale", dass das klassische vertriebliche Vorgehen mit dem Aufbau von Beziehungen immer weniger funktioniert, je komplexer die Lösungen sind. Doch wie unterscheiden sich Fertigkeiten, Verhaltensweisen, Wissen und Einstellung der Spitzenverkäufer vom Durchschnitt? Die Studie zeigt deutlich, dass die Verhaltensweisen, die den Challenger so erfolgreich machen, replizierbar und strukturiert vermittelbar sind. Die Autoren erklären, wie fast jeder Verkäufer, ausgestattet mit den richtigen Werkzeugen, diesen Ansatz erfolgreich umsetzen kann und so höhere Kundenbindung und letztendlich mehr Wachstum generiert. Das Buch ist eine Quelle der Inspiration und hilft dem Leser, sein Profil als Vertriebler zu analysieren und gezielt zu verändern, um am Ende kreativer und besser zu sein.

Der Ritterspiegel

Herausgegeben, übersetzt und kommentiert

Author: Johannes Rothe

Publisher: Walter de Gruyter

ISBN: 3110217872

Category: Literary Criticism

Page: 478

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Johannes Rothe's Ritterspiegel [Mirror of Chivalry] with its 4108 verses is the most comprehensive medieval knightly primer in German. In all probability it was written for young nobles in the context of Rothe's work as school head in Eisenach from 1414. Apart from its significance for the history of literature as a didactic poem, the work provides a rich source of information on the cultural and legal history of chivalry. The Thuringian text has been newly edited and translated; the commentary resolves linguistic issues and historical references and elucidates the source materials for the work.

nimmersatt?

Warum wir Fett brauchen, um schlank zu werden

Author: David Ludwig

Publisher: N.A

ISBN: 9783442175864

Category:

Page: 400

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Das Rennen

Author: Tim Krabbé

Publisher: N.A

ISBN: 9783150201527

Category:

Page: 167

View: 795

Autobiografisch verslag van een 137 kilometer lange bergwielerwedstrijd in Zuid-Frankrijk.