Writing the Mind Alive

The Proprioceptive Method for Finding Your Authentic Voice

Author: Linda Trichter Metcalf, Ph.D.

Publisher: Ballantine Books

ISBN: 030749344X

Category: Self-Help

Page: 240

View: 1366

Discover the revolutionary writing practice that can transform your life! In 1976, Linda Trichter Metcalf, then a university English professor, sat down with pen and paper and intuitively started a self-guided writing practice that helped to bring herself into focus and clarify her life as never before. She and a colleague, Tobin Simon, introduced this original method into their classrooms. They experienced such solid response from their students that, for the last twenty-five years, they have devoted themselves to teaching what has now become the respected practice of Proprioceptive Writing®–in workshops, secondary and elementary schools, and college psychology and writing classes around the country, among them the New School University. “Proprioception” comes from the Latin proprius, meaning “one’s own,” and this writing method helps synthesize emotion and imagination, generating authentic insight and catharsis. Proprioceptive Writing® is not formal writing, nor is it automatic or stream-of-consciousness writing. Requiring a regular, disciplined practice in a quiet environment, the method uses several aids to deepen attention and free the writer within: Baroque music, a candle, a pad, and a pen. Presenting Proprioceptive Writing® in book form for the first time, Writing the Mind Alive shows how you, too, can use it to • Focus awareness, dissolve inhibitions, and build self-trust • Unburden your mind and resolve emotional conflicts • Connect more deeply with your spiritual self • Write and speak with strength and clarity • Enhance the benefits of psychotherapy • Awaken your senses and emotions • Liberate your creative energies Featuring actual “writes” by students of all ages, Writing the Mind Alive is a catalyst for mental and emotional aliveness that can truly enrich the rest of your life. From the Trade Paperback edition.

The Design of Everyday Things

Psychologie und Design der alltäglichen Dinge

Author: Norman Don

Publisher: Vahlen

ISBN: 3800648105

Category: Business & Economics

Page: 320

View: 7465

Apple, Audi, Braun oder Samsung machen es vor: Gutes Design ist heute eine kritische Voraussetzung für erfolgreiche Produkte. Dieser Klassiker beschreibt die fundamentalen Prinzipien, um Dinge des täglichen Gebrauchs umzuwandeln in unterhaltsame und zufriedenstellende Produkte. Don Norman fordert ein Zusammenspiel von Mensch und Technologie mit dem Ziel, dass Designer und Produktentwickler die Bedürfnisse, Fähigkeiten und Handlungsweisen der Nutzer in den Vordergrund stellen und Designs an diesen angepasst werden. The Design of Everyday Things ist eine informative und spannende Einführung für Designer, Marketer, Produktentwickler und für alle an gutem Design interessierten Menschen. Zum Autor Don Norman ist emeritierter Professor für Kognitionswissenschaften. Er lehrte an der University of California in San Diego und der Northwest University in Illinois. Mitte der Neunzigerjahre leitete Don Norman die Advanced Technology Group bei Apple. Dort prägte er den Begriff der User Experience, um über die reine Benutzbarkeit hinaus eine ganzheitliche Erfahrung der Anwender im Umgang mit Technik in den Vordergrund zu stellen. Norman ist Mitbegründer der Beratungsfirma Nielsen Norman Group und hat unter anderem Autohersteller von BMW bis Toyota beraten. „Keiner kommt an Don Norman vorbei, wenn es um Fragen zu einem Design geht, das sich am Menschen orientiert.“ Brand Eins 7/2013 „Design ist einer der wichtigsten Wettbewerbsvorteile. Dieses Buch macht Spaß zu lesen und ist von größter Bedeutung.” Tom Peters, Co-Autor von „Auf der Suche nach Spitzenleistungen“

Die Analogie

Das Herz des Denkens

Author: Douglas Hofstadter,Emmanuel Sander

Publisher: Klett-Cotta

ISBN: 3608106669

Category: Political Science

Page: 600

View: 1652

Sie steigen in einen Aufzug, mit dem Sie noch nie zuvor gefahren sind. Wissen Sie, was Sie tun müssen, um nach oben zu kommen? Natürlich – und der Grund dafür sind die Analogien: Der Aufzug funktioniert wie alle anderen Aufzüge. Alles, was wir wissen, setzen wir in Beziehungen und schaffen es dadurch, Ähnlichkeiten zu entdecken, uns im Chaos der Welt zurechtzufinden. Diese Ähnlichkeiten machen wir uns täglich und meist ganz unbewusst im Umgang mit Neuem und Fremdem zunutze. Wie dieses Feuerwerk des Denkens »funktioniert«, das zeigen Douglas Hofstadter, brillanter Autor und Pulitzer-Preisträger, und der Psychologe Emmanuel Sander. Sie nehmen uns mit auf eine abenteuerliche Reise in die Welt der Sprache und des Geistes – und sie zeigen uns, warum Gedanken ohne Einfluss der Vergangenheit undenkbar sind. Ein inspirierendes Lesevergnügen!

Schreiben zur Selbsthilfe

Worte finden, Glück erleben, gesund sein

Author: Birgit Schreiber

Publisher: Springer-Verlag

ISBN: 3662531909

Category: Medical

Page: 150

View: 9330

In diesem Buch erfahren Leserinnen und Leser, wie sie mit dem Schreiben das Glück im Alltag mehren und sich in Lebenskrisen selbst helfen können. Die Methode erfordert keine Vorkenntnisse, ist für jeden erschwinglich und überall und jederzeit praktizierbar. Sie wirkt vorbeugend, aber auch ergänzend und nachhaltig in Verbindung mit einer Psychotherapie. Schreiben kann Psyche, Seele, den Körper stärken und Burnout verhindern helfen. Es kann unabhängig machen von Experten, Therapeuten, Beratern, stärkt kommunikative Kompetenzen und hilft, den Selbstwert zu stabilisieren. Mit Hörübungen zum Streamen oder Downloaden im Internet. Ein Begleiter, für alle, die gern schreiben und sich selbst helfen wollen, auch bei belastenden Erfahrungen.

Autoren packen aus

Über 550 Tipps für die Schreiberei

Author: Anita Arneitz

Publisher: BoD – Books on Demand

ISBN: 3735735703

Category: Crafts & Hobbies

Page: 164

View: 5825

55 Autoren aus verschiedensten Bereichen, angefangen bei Schreibfrischlingen über Wortwiedereinsteiger bis hin zu Profischreibern, geben mit ihren ganz unterschiedlich gestalteten Schreibtipps einen sehr persönlichen Einblick in das Entstehen von Texten und zeigen die Vielfalt der Schreibstrategien und -techniken auf. Gemeinsam arbeiteten sie ehrenamtlich an dem Charity-Buch.

The Soul Tells a Story

Engaging Creativity with Spirituality in the Writing Life

Author: Vinita Hampton Wright

Publisher: InterVarsity Press

ISBN: 9780830832316

Category: Religion

Page: 260

View: 3247

Vinita Hampton Wright leads you through the process and practice of integrating the worlds of Christian spirituality and creativity.

Ohne Schlamm kein Lotos

Die Kunst, Leid zu verwandeln

Author: Thich Nhat Hanh

Publisher: Langen Mueller Herbig

ISBN: 3485061182

Category: Body, Mind & Spirit

Page: 160

View: 6294

Jetzt glücklich sein! "Wer vor dem Leid wegläuft, kann kein Glück finden." Der große Weisheitslehrer zeigt in seinem neuen Buch, wie wichtig es ist, nach den Wurzeln des Leids zu suchen. Erst dann können Verständnis und Mitgefühl entstehen. Diese beiden sind der Schlüssel zu einem erfüllten und zufriedenen Leben. Wenn wir lernen, unser Leid anzuerkennen, leiden wir bereits weniger. Wir hören auf, die unangenehmen Gefühle in uns durch übermäßigen Konsum zu kompensieren. Achtsamkeit hilft uns zu sehen, dass wir bereits mehr als genug Bedingungen haben, um glücklich zu sein. Viele konkrete Übungen im Buch helfen, Leid zu lindern und mit immer mehr Freude und Gelassenheit durchs Leben zu gehen.

Power Prose

Writing Skills for the Media Age

Author: Carolyne Lee

Publisher: Hardie Grant Publishing

ISBN: 1740660730

Category: Authorship

Page: 224

View: 3229

"Navigate the grammar minefield and learn the tricks that will turn ordinary writing into sparkling prose." - cover.

Kein anderes Meer

Roman

Author: Edwidge Danticat

Publisher: Carl Hanser Verlag GmbH Co KG

ISBN: 3446249982

Category: Fiction

Page: 256

View: 3447

Am Morgen hatte sie noch wie jedes Jahr mit ihrem Vater Nozias das Grab der Mutter besucht. Jetzt ist die siebenjährige Claire spurlos verschwunden, am Strand von Ville Rose auf Haiti. Nozias, der Fischer, träumte von einer besseren Zukunft für seine Tochter, frei von Armut und Gewalt. Sie sollte ihr Heimatdorf verlassen, von einer reichen Tuchhändlerin adoptiert werden. Ist Claire deshalb geflohen? Die haitianisch-amerikanische Autorin Danticat erzählt märchenhaft und doch realistisch von Ville Rose, ein Ort, wo Bäume in den Himmel fliegen und Frösche in der Hitze explodieren, und einem Mädchen, das sich nach Familie und Geborgenheit sehnt

Das Wissen der Achtsamkeit

Kooperative Kompetenz in komplexen Arbeitsprozessen

Author: Ines Langemeyer

Publisher: Waxmann Verlag

ISBN: 3830983085

Category: Education

Page: 280

View: 8743

Kompetenz umschließt Wissen und Können. Doch was bedeutet dies in der Kooperation? In wissenschaftlich-technologischen Projekten entstehen heute Risiken, die ein Einzelner vielleicht noch vorherzusehen, aber niemals allein zu kontrollieren vermag. Das knowing, das Wissen-Wie, eines kompetenten Teams wird entscheidend, wenn die Komplexität in Arbeitsprozessen wächst. Die Kooperateure brauchen ein bestimmtes Wissen-in-Praxis, mit dem sie ihre Aufmerksamkeit rechtzeitig auf akute und zukünftige Probleme richten können. Ihre Geistesgegenwart wird Achtsamkeit (mindfulness) genannt. Welches Wissen achtsames Handeln in der Zusammenarbeit ermöglicht und wie es sich entwickeln lässt, ist Gegenstand der vorliegenden Untersuchung. Prof. Dr. Ines Langemeyer hat von 1994-2000 Psychologie an der Freien Universität Berlin studiert. Von 2001-2011 war sie wissenschaftliche Mitarbeiterin an der FU Berlin (Medienforschung), der Universität Erfurt (Medienforschung) und der Brandenburgischen Technischen Universität Cottbus (Arbeits- und Industriesoziologie) sowie 2011 Post-doctoral Research Fellow an der Universität Oslo. 2005 wurde sie an der Helmut-Schmidt-Universität in der Berufspädagogik promoviert. 2011 wurde sie auf eine Junior-Professur für Lebenslanges Lernen an der PH Ludwigsburg und dem Deutschen Institut für Erwachsenenbildung (Bonn), 2013 auf eine Professur für Erwachsenenbildung/Weiterbildung an der Universität Tübingen und 2014 auf die Professur für Lehr-Lernforschung am Karlsruher Institut für Technologie berufen.

Den Weg des Künstlers weitergehen

neugierig, wach und kreativ sein ; ein Übungsbuch

Author: Julia Cameron

Publisher: N.A

ISBN: 9783426872772

Category:

Page: 413

View: 6798

Yoga Shanti

Eine Reise zu innerem Frieden und innerer Freiheit

Author: Colleen Saidman Yee

Publisher: Stiebner Verlag GmbH

ISBN: 3767912007

Category: Health & Fitness

Page: 272

View: 1071

Als Colleen Saidman Yee ihre erste Yogastunde verließ, fühlte sie sich auf eine unerklärliche Weise verändert – etwas in ihr hatte sich bewegt. Als junge Frau wollte sie gegen alles und jeden rebellieren, schreckte auch vor gefährlichen Drogenerfahrungen nicht zurück und stieg dann zu einem um die Welt jettenden Top-Model auf. Aber erst mit Yoga fand sie ihren inneren Frieden (Sanskrit: Shanti), und auf einmal fühlte sie sich wieder so lebendig, dass sie Yoga Shanti zum Mittelpunkt ihres Lebens machte. In diesem Buch erzählt Colleen ihre ganz persönliche Geschichte – ungeschminkt, ehrlich und ergreifend. Sie spart weder das Thema Krankheit aus noch ihre Ehen – und die Scheidungen, die sie durchstehen musste. Wir erfahren wie sie Yoga Shanti für sich als Weg entdeckte, um ihre eigene Stimme, ihre wahre Identität und letztlich ihren inneren Frieden zu finden. Collen beschreibt spezifische Yogaübungen zu ganz bestimmten Problemen. Schritt für Schritt mit Fotos illustriert und leicht verständlich erklärt, erfahren wir dabei auch, wie wir unserem Körper und Geist eine neue Achtsamkeit entgegenbringen – eine Achtsamkeit, die uns mehr Selbstvertrauen, mehr Energie und mehr Freude am Leben schenken wird.

Library Journal

Author: N.A

Publisher: N.A

ISBN: N.A

Category: Libraries

Page: N.A

View: 1745

Includes, beginning Sept. 15, 1954 (and on the 15th of each month, Sept.-May) a special section: School library journal, ISSN 0000-0035, (called Junior libraries, 1954-May 1961). Also issued separately.

Buyer's Guide

1999-2000

Author: William White

Publisher: N.A

ISBN: N.A

Category: Library science

Page: N.A

View: 4502

Das Macht-Paradox

Wie wir Einfluss gewinnen - oder verlieren

Author: Dacher Keltner

Publisher: Campus Verlag

ISBN: 3593399075

Category: Political Science

Page: 204

View: 5713

Macht haben, Mensch bleiben Es sind nicht die Ellenbogen, es ist unser Gemeinsinn, der uns Macht verleiht. Doch sobald wir Macht haben und ihren Verführungen erliegen, geht uns die soziale Kompetenz schnell wieder verloren. Wir alle sind Opfer dieses Macht-Paradoxes, sagt der renommierte Psychologe Dacher Keltner. In seinem neuen Buch zeigt er, dass Macht und auch Machtmissbrauch in jedem Winkel unseres sozialen Lebens vorkommen: - In der Arbeitswelt, - in der Familie, - innerhalb von Freundschaften und gesellschaftlichen Gruppen. Macht bestimmt das Leben aller Menschen. Und erst wenn wir einen Blick durch die Brille der Macht werfen, lässt sich dieses Paradox auflösen. Damit die Guten nicht nur an die Macht kommen, sondern empathisch bleiben und sie behalten. Keltners Buch ist eine revolutionäre neue positive Psychologie der Macht. Einer der bedeutendsten Psychologen Amerikas inspiriert uns dazu, auf eine neue Weise über Macht nachzudenken. Sein Buch hilft uns, uns selbst zu verstehen. "Dacher Keltner verändert die Vorstellungen darüber, wie Macht und wie Ungleichheit funktionieren. Es ist nur eine Frage der Zeit, bis seine Ideen sich überall verbreiten. Und im Gegensatz zu anderen Psychologen, die ich kenne, ist er kein Spinner." Michael Lewis, Autor von "The Big Short"

Meine vielen Gesichter

Wer bin ich wirklich?

Author: Virginia Satir

Publisher: Kösel-Verlag

ISBN: 3641233755

Category: Psychology

Page: 120

View: 4826

Wer bin ich wirklich? Virginia Satir war eine der bedeutendsten Familientherapeutinnen. Noch heute orientieren sich viele Therapeuten an ihren wegweisenden Aussagen zur Familientherapie. »Meine vielen Gesichter« gibt uns Gelegenheit, uns mit all unseren Gesichtern, mit denen wir uns und anderen begegnen, besser kennen zu lernen. Denn wir können liebevoll, stark, intelligent, aber auch ängstlich, destruktiv oder eifersüchtig sein. Virginia Satir will uns ermutigen, alle Eigenschaften, die zu uns gehören, anzunehmen.

Transparenz des Bösen

ein Essay über extreme Phänomene

Author: Jean Baudrillard

Publisher: N.A

ISBN: 9783883960982

Category: Good and evil

Page: 200

View: 9124